超高度近视是指近视度数超过600度,或轴性近视超过600度,或两者兼有。超高度近视会导致视力严重下降,并可能引发视网膜脱落、黄斑出血等并发症。
超高度近视患者应注意以下事项:
1. 定期进行眼科检查
超高度近视患者应定期进行眼科检查,监测眼部健康状况,及时发现和治疗眼部疾病。建议每半年进行一次眼科检查,包括视力检查、眼压检查、眼底检查等。
2. 避免剧烈运动和碰撞
超高度近视患者应避免剧烈运动和碰撞,以免造成眼部损伤。剧烈运动可能会导致眼压升高,增加视网膜脱落的风险。
3. 注意用眼卫生
超高度近视患者应注意用眼卫生,避免长时间使用电子设备。使用电子设备时,应注意保持良好的坐姿,每隔30分钟休息10分钟。
4. 均衡饮食,多吃富含维生素 A 和 C 的食物
超高度近视患者应均衡饮食,多吃富含维生素 A 和 C 的食物,如胡萝卜、菠菜、猕猴桃等。维生素 A 和 C 有助于保护视力。
5. 避免吸烟和酗酒
吸烟和酗酒会损害视力,超高度近视患者应避免吸烟和酗酒。
以下是一些超高度近视患者可以采取的措施来延缓近视进展:
- 佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,矫正近视。
- 使用角膜塑形镜 (OK 镜),夜间佩戴,白天摘下。
- 使用低浓度阿托品眼药水。
具体采取哪些措施,需要由眼科医生根据患者的具体情况进行指导。
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